sábado

noviembre 02, 2024
Search
Close this search box.

Sabrosuras: Filetes de pollo empanados en Panko y Frytos

(Foto/Suministrada) 

(Foto/Suministrada) 

Chef Erika Solórzano

Chef, Erika Solórzano de Cocinando Rico. (Foto/Suministrada)

Yo no sé ustedes, pero a mí me encanta la diversidad que hay de papitas de bolsa.

Casualmente me estaba comiendo unos Frytos y de ahí sale esta sabrosa receta para romper dieta.

Ingredientes

  • Aceite de Oliva Betis for cooking
  • 2 huevos
  • 1 tz. Panko
  • 1 bolsita de Tiritas de Maíz ( Frytos)
  • sal
  • pimienta
  • 1 cdta ajo molido
  • 4 tiritas de pollo 

Preparación

Adobe las tiritas con sal y pimienta al gusto.

En un envase coloque los huevos batidos, agregue ajo molido.

Coloque el Panko y los Frytos triturados.

Pase las pechugas por el huevo batido y luego por el Panko.

Fría en abundante aceite previamente calentado, a temperatura mediana alta.

Disfrute esta sabrosa receta con papas majadas o fritas.

¡Buen provecho!

Datos sobre el pollo

El pollo es bien consumido en nuestra isla. Por ello, es bien importante que sepamos qué cosas hacer al comprarlo y al cocinarlo.

1. Verifique la fecha de caducidad del producto.
2. No compre el pollo si ve que hay sangre en la bandeja o el empaque. Si lo ve así sabe que la posibilidad de contraer salmonela es grande.
3. Al cocinar el pollo debe hacerlo en su totalidad y su cocción interna sobre pase los 165°f.
4. Si compra bolsas grandes, adobe el pollo y guarde las porciones en bolsas plásticas para alimentos según la necesidad del núcleo familiar. Le pone fecha y hora con un marcador.

Para contrataciones comuníquese a cheferikasolorzano@live.com: Servicio de Private Chef | Empanadillas Artesanales | Salsas Picantes La Solórzano.

Recuerda sintonizar todos los domingos Cocina Atrevida a las 11:00 a.m. por Mega TV.

 

Noticias Recientes​

Edición Impresa

Edición 589

Boletín de

Noticias

Subscríbete para recibir nuestra edición digital

Encuesta

Boletín de Noticias

Subscríbete para recibir nuestra edición digital

Subscríbete - Presencia General
[icform formid="492" cfid="12135" cid="1359831"]
Logo with stroke
El periódico regional Presencia es el único semanario del noreste de Puerto Rico que cuenta con una distribución gratuita de 75,000 ejemplares. Presencia cubre la zona desde: San Juan, Carolina, Trujillo Alto, Canóvanas, Loíza, Río Grande, Luquillo, Fajardo, Ceiba, Naguabo, Humacao, Caguas, Cataño, Vieques y Culebra.

Síguenos:

Logo-with-stroke.png

Síguenos: